Was ehemalige Teilnehmerinnen sagen:

 

Die Mina Methode verändert mehr als nur den Körper.

 

Hier erzählen Frauen, was in nur 5 Tagen möglich wurde:

 

 

 

„Ich bin 52 und hatte das Gefühl, mich selbst verloren zu haben.

Nach 5 Tagen mit der Mina Methode war mein Kopf klarer, mein Körper leichter –

und mein Blick auf mich endlich wieder liebevoll.“

– Claudia H.

 

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„Ich wollte keine Diät mehr.

Ich wollte einfach wieder Frieden mit mir – und einen klaren Plan.

Mina hat mir genau das gegeben. Ich bin so dankbar.“

– S.

 

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„Meine Gelenkschmerzen sind spürbar besser.

Ich esse endlich wieder mit Genuss – und trotzdem purzeln die Kilos.“

– Anke T.

 

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„Die Methode ist nicht laut – aber sie verändert still alles.“

– Tanja, 46

 

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„Ich war jahrelang gefangen in Diäten, Kontrolle, schlechtem Gewissen.

Mit Mina habe ich das erste Mal das Gefühl:

Ich habe eine Struktur, die mich trägt – ohne mich zu gängeln.“

– Julia M.

 

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„Ich mache den Workshop mittlerweile jeden Monat einmal.

Es ist wie ein Reset für Kopf und Körper – mein persönlicher Neustart.“

– D.

 

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Und du?

 

Wenn du das Gefühl hast, dass es Zeit ist – Zeit, Klarheit zu schaffen, deinem Körper zuzuhören und dich selbst wieder ernst zu nehmen – dann schreib mir. Ich begleite dich.